どうも、ぽんです。 気づけば久しぶりの更新です。 子供がちょっとした反抗期になってストレスだったり、体調悪くて新型コロナかかったかも？となっていたり、感染していなかったもののそこから頭痛が続いたり…。 そのため、ストレッチや運動をしたり、携帯…
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